Heleen Bergsma
Bleekselderij sap: waarom is dit zo gezond?
A glass of celery a day keeps the doctor away Iedere morgen drink ik een glas vers bleekselderij sap. Ik voel me hier goed bij en gek...
top of page
Zoeken
Heleen Bergsma
- 23 aug.
- 2 minuten
Gewrichtsklachten tijdens de overgang: oorzaken en oplossingen
Last van gewrichtspijn tijdens de overgang? Leer meer over de oorzaken van deze klachten en effectieve manieren om ze te verminderen.
10
Heleen Bergsma
- 23 aug.
- 3 minuten
Wat is belangrijk bij het sporten in de perimenopauze?
Waarom nuchter bewegen niet ideaal is tijdens de perimenopauze en hoe je met de juiste voeding en proteïne je workouts kunt verbeteren.
5
bottom of page